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一直流傳下來的健康誤解

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好書一直流傳下來的健康誤解

  • 出版社:美好生活制作所

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/05/11
  • 語言:繁體中文


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你是否曾有以下的經歷:感到渴了才喝水,用濃茶醒酒,邊飲酒邊吸菸,開水沖雞蛋,牛奶加糖同煮,水果不削皮就吃,涮羊肉要涮得很嫩,為求健康只吃素食,先喝酒後吃菜,濕著頭髮就睡覺,起床後喜歡睡個「回籠覺」,室內常用芳香劑除異味,渾身大汗沖涼去,為了美麗常穿高跟鞋,趴在桌子上睡午覺,病好了立即停藥…

也許這些行為你早就習慣了,或者根本不覺得這些是個問題,可是健康專家提醒你,生活習慣與健康是有著密切聯繫的。因此,我們應該從身邊的生活細節入手,拋棄那些看似正常實則極不健康的生活習慣,這樣至少能讓我們離可怕的疾病更遠一些,讓健康相伴左右。

做健康的主人,這是每個人對自己負責的表現。其實我們每個人都擁有自己的健康金鑰匙,只要我們真的願意去開啟。但是生活中,並不是每個人都有足夠的意識,細心地去做,並做好它。作為身體主人的我們,總是一次又一次地在無意中放手,一遍又一遍地在找藉口來原諒自己的壞習慣,而我們手裡的健康金鑰匙,就這樣被塵封在某個幽靜的角落,無法綻放金色的光芒,並終有一天致使我們與健康擦肩而過,煩惱與疾病開始不斷地糾纏。

與那些必須要做的事情相比,一些健康禁忌最容易被忽略。健康像一本存摺,你投入多少,你就會得到多少,有時候還可能會有令人驚喜的「利息」,這是快樂和幸福的;而當你不注意一些禁忌,錯存帳號,最後結果只能是糟糕透頂。

本書特色

喝水真的有益健康嗎? 水果吃越多越好? 空腹不可以喝茶?……

提醒你,生活習慣與健康是有著密切聯繫的。因此,我們應該從身邊的生活細節入手,拋棄那些看似正常實則極不健康的生活習慣,這樣至少能讓我們離可怕的疾病更遠一些,讓健康相伴左右。







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內容來自YAHOO新聞

惡搞!全國唯一水母濕地慘遭丟石頭抓魚

高雄市去年在林園設置一處,全國唯一的倒立水母濕地公園,由於水母模樣可愛,加上有豐富的生態,吸引周末吸引大批遊客,但卻被人發現有小朋友在裡面玩水丟石頭恐怕會傷到裡頭的主角水母,甚至還有人帶著麵包、網子就來抓魚相當誇張,而主管機關養工處接獲通知卻放任不管。

保育員小心翼翼把水母翻過來,並不是生病或遭到惡搞,而是因為牠們本來就是倒立水母。

保育員:「這個肚子藻類很多就是吃飽了,那個還沒吃飽,那個更窮。」

一翻過來每隻水母花紋都不同,讓遊客看了驚呼連連。

遊客:「牠們搶食的速度真快。」

一旁的魔利魚也多到佈滿水面,伸手就能體會魚醫師,幫忙去角質的酥麻搔癢感這是全國唯一的水母湖溼地但一到假日卻變成,小朋友直接在岸邊洗腳洗鞋子,甚至…

惡搞小朋友:「這邊也還有東西。」

為了撈東西拿起木棍就往水裡攪動,完全不顧底下就是珍貴的倒立水母,除了水母,連岸邊洞穴螃蟹也很難倖免。還有小朋友拿起網子,拚命的撈撈撈,媽媽在一旁完全沒有制止,有人小小塑膠袋就裝了幾十隻小魚,而這位阿嬤更是玩性大發完全不顧形象。

撈魚婦人vs.記者:「你有特別挑嗎?要挑什麼?挑孔雀魚呀,回去養好玩的。」

其實這裡是高雄林園海洋濕地公園,有水母湖之稱,明星主角就是倒立水母,原本只有東沙島常見的倒立水母,意外在林園海邊的潮間帶發現,平常捕食浮游生物,只有微弱毒性,市府花了1億7百萬元,去年五月才剛完工,而且明明一旁就設置告示牌明確禁止垂釣戲水,但遊客就是屢勸不聽。

林園紅樹林濕地保育學會志工黃振興:「我們不是警察,我們沒有刑事責任維護權,我們好像無能為力耶。」

除了保育員無奈主管機關養工處,自己也不清楚有無罰則,讓花了上億元而且是全國唯一的水母特色濕地,淪為遊客抓魚戲水的遊樂場。

TVBS網路新聞整理報導



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/惡搞-全國唯-水母濕地-慘遭丟石頭抓魚-095424079.html

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