極簡主義：公式化簡譜流行鋼琴曲115首超值獨家
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內容簡介: 博客來網路書局 ”本書是流行鋼琴的簡譜版，以公式化演奏為編配核心，讀者可以在娛樂演奏中逐步熟練編配風格，潛移默化的達到即興玩奏的學習目的。
這本書選曲以流行為主，每一首都配有演奏示范錄音，以二維碼資源形式，掃碼在線即聽。”
張瑤：畢業於湖南藝術職業學院計算機音樂制作專業，博客來網路書店從事樂理、鋼琴、吉他方面教學培訓以及MIDI編曲工作，創辦了長沙湘韻音樂工作室，已出版多種娛樂流行類教材和曲譜書籍。
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- 作者： 張瑤（主編）
- 出版社：北京體育大學出版社
- 出版日期：2016/04/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
巧克力可添浪漫氛圍 吃不吃與性慾無關
多吃巧克力或生蠔無法改善性生活。美國加州大學爾灣分校婦產科進行系統性研究，發現多吃巧克力與生蠔無益於改善性功能或增進需求。
加大婦產科研究人員伊莉莎白威斯特表示，巧克力是浪漫的象徵，根據研究文獻，巧克力可以提高腦中血清素，但比較吃與不吃巧克力的人，發現巧克力無法改善性功能或改善性生活的感受及增加慾望。
伊莉莎白威斯特指出，生蠔含精胺酸與鋅，後者與男性荷爾蒙製造有關，但並無研究顯示多吃生蠔能改善性生活、性功能或刺激性需求。到達一定年紀後，通常荷爾蒙水準低落，對男女性需求都有影響，部分避孕藥也會影響女性的性慾。
統計顯示，中年男性約兩成有性功能障礙，每五個男人就有一個有性功能異常，隨著年紀增加遞增，其中三成出現性功能障礙問題者伴隨有糖尿病、高血壓、高血脂等問題。如果不積極治療，長期下來也可能影響維持性生活的意願。
飲食可能不是影響性生活的唯一因素，當睡眠充足，精神佳，性生活通常比較順利。有些年輕人性功能異常的主要原因是作息不正常。
生理因素造成的性功能異常表示健康可能出現問題，包含心血管疾病、內分泌異常等。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/巧克力可添浪漫氛圍-吃不吃與性慾無關-160000679.html
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